Respuesta rápida según tu tarifa
| Tipo de tarifa | Cómo afecta | Por qué |
| Tarifa de precio fijo | No afecta | Pagas lo mismo a cualquier hora del día |
| PVPC | Sí, ligeramente en contra | Añades consumo en punta y lo ahorras en valle |
| Tarifa indexada | Sí, ligeramente en contra | El precio cambia según la hora |
| Con discriminación horaria | Sí, ligeramente en contra | El atardecer se mete en el tramo caro |
| No sabes cuál tienes | Compruébalo primero |
En todos los casos hablamos de unos pocos euros a lo largo de cinco meses. Nadie va a notar el cambio de hora en su factura como nota una subida de precios.
Qué pasa exactamente el 25 de octubre
La madrugada del domingo 25 de octubre, a las 3:00, los relojes pasan a las 2:00. El domingo tendrá 25 horas y se duerme una hora más.
El móvil, el ordenador y casi todos los electrodomésticos conectados lo hacen solos. Solo tendrás que ajustar a mano los relojes de pulsera, los del horno o el microondas y los despertadores analógicos.
Lo que de verdad vas a notar no es la hora del reloj, es que el atardecer se adelanta una hora de golpe. Si el sábado anochecía sobre las 19:20, el domingo anochecerá sobre las 18:20 (la hora puede variar en varios minutos en función de tu ubicación geográfica).
¿Cambian las horas baratas de mi tarifa?
La respuesta es no. Los periodos punta, llano y valle de la tarifa 2.0TD se definen por hora de reloj, así que no se mueven con el cambio de hora. La franja punta sigue siendo de 18:00 a 22:00 en días laborables, igual que la semana anterior.
Estos son los tres periodos horarios del PVPC:
| Periodo | Cuándo |
| Punta (normalmente más caro) | 10:00 – 14:00 y 18:00 – 22:00 laborables |
| Llano (intermedio) | 8:00 – 10:00, 14:00 – 18:00 y 22:00 – 24:00 laborables |
| Valle (normalmente más barato) | 0:00 – 8:00 laborables, días completos durante los fines de semana y festivos |
Con el horario de verano, la tarde a oscuras empezaba más tarde y buena parte caía ya en el tramo llano de las 22:00. Desde el domingo, toda la tarde a oscuras cae de lleno dentro de la punta, justo las horas en las que además se juntan la cocina, la calefacción y la televisión.
Por qué el atardecer cae ahora en la franja más cara
La diferencia de precio entre franjas es enorme.
En días laborables, entre el 19 y el 23 de octubre de 2026, el PVPC costó de media 0,339 €/kWh en la franja de 18:00 a 22:00, frente a 0,09 €/kWh de 13:00 a 17:00. Más de tres veces más caro (teniendo en cuenta que el tramo valle del día 19 de octubre ha sido particularmente caro).
Estas variaciones se deben en parte a que la producción solar sigue al sol, pero los horarios de las casas siguen al reloj. A mediodía hay mucha energía solar en el sistema y el precio baja; a partir de las 18:00 la producción solar cae justo cuando la demanda sube. En invierno, esa ventana barata del mediodía se estrecha, y encima es cuando casi nadie está en casa.
Cuánto cambia realmente tu factura
La cifra oficial y por qué está desactualizada
La estimación que se repite cada año viene del IDAE. El cambio de hora permitiría ahorrar hasta un 5 % de la electricidad destinada a iluminación, unos 6 euros por vivienda y año.El dato es de 2015. En 2020, el propio Gobierno reconoció que no había informes actualizados sobre el ahorro real en España.
Pero hay algo más importante que la antigüedad del dato. Esa estimación se hizo cuando el precio de la luz no dependía de la hora. Los tres periodos horarios de la tarifa 2.0TD entraron en vigor en junio de 2021. Desde entonces, ahorrar kWh y ahorrar dinero no son lo mismo, depende mucho de cuándo los gastes.
Nuestro cálculo: la hora que añades y la que ahorras
Después del cambio necesitas aproximadamente una hora más de luz artificial por la tarde, en franja punta. Y una hora menos por la mañana, cuando amanece antes, en franja valle o llano.
Supuestos: 154 días de horario de invierno (del 25 de octubre al 28 de marzo), una hora diaria de diferencia, precio de punta de 0,34 €/kWh y franja de la mañana acotada entre 0,22 y 0,27 €/kWh (tomamos como referencia los precios medios de octubre de 2026).
| Iluminación del hogar | Coste estimado tarde | Ahorro estimado mañana | Ahorro estimado en todo el periodo |
| 50 W | 2,58 € | 0,92 – 1,54 € | +1,04 a +1,66 € |
| 100 W | 5,16 € | 1,85 – 3,08 € | +2,08 a +2,31 € |
| 200 W | 10,32 € | 3,70 – 6,16 € | +4,16 a +6,62 € |
| 300 W | 15,48 € | 5,54 – 9,24 € | +6,24 a +9,93 € |
Para un hogar con PVPC, el cambio de hora no ahorra, cuesta entre 1 y 10 euros a lo largo del invierno, según cuánta iluminación tengas encendida.
Ojo, el efecto se diluye a lo largo del invierno, porque la diferencia de luz no se mantiene constante tras el solsticio. Por otro lado, si tu tarifa es de precio fijo, todo esto es irrelevante para ti.
Qué puedes hacer para ahorrar este invierno
Si tienes PVPC, tarifa indexada o discriminación horaria, tienes un margen real de ahorro:
- Aprovecha las horas baratas del mediodía y el valle de la madrugada para la lavadora, el lavavajillas y la secadora. Si tienes coche eléctrico, cárgalo de noche.
- Evita concentrar cocina, calefacción y electrodomésticos entre las 18:00 y las 23:00. Es la franja más cara y, desde el domingo 25 de octubre, también la más oscura.
- Los fines de semana y festivos nacionales son valle a cualquier hora. Si puedes mover un consumo importante al sábado o domingo (por ejemplo si tienes que poner varias lavadoras), pagarás menos por ello.
- Revisa tu potencia contratada. Es una parte fija que pagas todos los meses, con cambio de hora o sin él.
Si tienes tarifa de precio fijo, nada de esto cambia tu factura. Lo que sí la cambia es cuánto consumes en total.
Efectos en la salud: qué dicen los especialistas
No somos especialistas en salud, así que aquí nos limitamos a lo que dicen quienes sí lo son.
La Sociedad Española de Sueño defiende mantener de forma permanente el horario de invierno (GMT+1). Su argumento es que ese horario alinea mejor el inicio de la jornada laboral y escolar con el amanecer, y favorece la exposición a luz natural por la mañana, que es la que ayuda a sincronizar el reloj biológico.
Sobre el cambio en sí, señalan que el organismo tarda varios días en reajustarse, y que en ese periodo pueden aparecer irritabilidad, falta de concentración, menor rendimiento y peor descanso. Los grupos más sensibles son los niños y las personas mayores.
¿Se va a eliminar el cambio de hora?
El cambio de hora no se va a eliminar, al menos no antes de 2031.
Cada octubre se repite que este podría ser el último cambio de hora. No lo es, la Unión Europea tiene publicado el calendario de cambios horarios hasta 2031. Mientras ese calendario siga vigente, los relojes se seguirán moviendo dos veces al año.
La propuesta para suprimir los cambios estacionales se votó en el Parlamento Europeo en 2019, pero sigue bloqueada en el Consejo. España se ha posicionado a favor de suprimir pero la ley europea manda.
Cómo te ayuda Camby
Lo que decide el importe de tu factura este invierno no es el reloj. Es la tarifa que tienes y cómo encaja con tus horarios reales.
En Camby analizamos tu factura y comparamos si lo que pagas se corresponde con tus hábitos de consumo, qué tipo de tarifa te conviene, y si la potencia que tienes contratada es la que necesitas. Si encontramos oportunidades de ahorro, te avisamos y gestionamos el cambio de principio a fin, sin que tengas que hacer nada. Se llama autoswitching.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto dinero se ahorra con el cambio de hora?
Casi nada. Y si tienes PVPC o tarifa indexada, el efecto puede ser incluso ligeramente negativo, osea, que pierdes dinero. Según nuestros cálculos con precios de octubre de 2026, supone entre 1 y 10 euros más a lo largo del invierno, porque añade consumo en la franja más cara.
¿Cuándo es el cambio de hora de octubre de 2026?
La madrugada del domingo 25 de octubre, a las 3:00, los relojes se retrasan a las 2:00. Ese domingo tiene 25 horas.
¿A qué hora anochece con el horario de invierno?
Tras el cambio, el atardecer se adelanta aproximadamente una hora. En el centro peninsular pasa de alrededor de las 19:20 a las 18:20 la primera semana de cambio (última de octubre), con diferencias notables entre el este y el oeste del país.
¿Cuándo se va a eliminar el cambio de hora?
No hay fecha para la supresión del cambio de hora. La Unión Europea tiene el calendario de cambios fijado hasta 2031 y la decisión de suprimirlos sigue bloqueada en el Consejo desde 2019.
¿Qué horario es mejor para la salud: invierno o verano?
La Sociedad Española de Sueño defiende el horario de invierno permanente, porque alinea mejor el inicio de la jornada con el amanecer y favorece la exposición a luz natural por la mañana.
¿Cuándo vuelve el horario de verano?
El domingo 28 de marzo de 2027. Esa noche los relojes se adelantan una hora y se duerme una hora menos.
